Sexualität in langen Beziehungen lebendig halten

Sexualität in langen Beziehungen lebendig halten

Wenn sich ein Paar abends endlich auf das Sofa setzt, ist oft vieles da – Vertrautheit, gemeinsame Geschichte, vielleicht auch Zuneigung. Und doch fehlt manchmal der Raum für Berührung, Lust oder ein offenes Gespräch darüber. Sexualität in langen Beziehungen...
Stresssignale im Körper erkennen und früh reagieren

Stresssignale im Körper erkennen und früh reagieren

Der Nacken wird hart, obwohl der Arbeitstag gerade erst begonnen hat. Der Schlaf bleibt oberflächlich, der Magen meldet sich vor einem Gespräch, und selbst kleine Entscheidungen fühlen sich plötzlich zu viel an. Stresssignale im Körper erkennen bedeutet nicht, jedes...
Ist Online-Beratung persönlich genug für Sie?

Ist Online-Beratung persönlich genug für Sie?

Ein Konflikt mit dem Partner, innere Unruhe oder anhaltender Stress halten sich nicht an Öffnungszeiten und Fahrtwege. Gerade wenn der Alltag dicht ist, stellt sich oft eine berechtigte Frage: Ist Online-Beratung persönlich genug? Viele Menschen wünschen sich einen...
Wie läuft eine Mediation ab? Klarheit im Konflikt

Wie läuft eine Mediation ab? Klarheit im Konflikt

Ein Konflikt beginnt selten mit dem einen grossen Ereignis. Häufig sind es wiederholte Missverständnisse, nicht ausgesprochene Enttäuschungen oder das Gefühl, nicht mehr gehört zu werden. Wie läuft eine Mediation ab, wenn Gespräche allein nicht mehr weiterführen? Sie...
Supervision für soziale Teams mit Klarheit

Supervision für soziale Teams mit Klarheit

Wenn ein Gespräch mit Klient*innen nach Dienstschluss noch nachwirkt, wenn Übergaben zunehmend knapp werden oder Spannungen im Team unausgesprochen bleiben, braucht es mehr als eine weitere Besprechung. Supervision für soziale Teams schafft einen geschützten Rahmen,...